求问嘟友有没有益生菌产品推荐！最近一段时间排便都不是很通畅（已经是很频繁喝自己发酵的酸奶了也会偶尔买火龙果吃），估计肠道环境还是要改善一下，但是看市场五花八门便宜贵贵的都有不知道怎么选！有没有吃过或者...

@board 求问嘟友有没有益生菌产品推荐！最近一段时间排便都不是很通畅（已经是很频繁喝自己发酵的酸奶了也会偶尔买火龙果吃），估计肠道环境还是要改善一下，但是看市场五花八门便宜贵贵的都有不知道怎么选！有没有吃过或者了解的嘟友有产品可以推荐！最好是直接吃的冲泡有点太麻烦了！
诚心伸手 :blobcathug: 祝每一个嘟友都能排便通畅！拉出黄金大便！ :blobcatfluffpats: