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毛象众们！有没有推荐的上海心理咨询的资源，个人生活规划可能要一年之后去上海。我本人在23年有抑郁和焦虑病史，现在在老家已经不吃药、康复了。但我担心如果relocate到上海的话会因为环境的办法复发，所以想提前给自己找好支持系统。
我想要的咨询师：温柔、有支持性，在zz方面不太审判，心态开放头脑灵活的类型，更倾向找女性但我对此保持开放。我想在今年断断续续做几次线上的咨询，筛选出适合我的咨询师之后，到明年relocate的时候就有一个线下的支点。
如果香油有推荐，或者单纯想分享自己的心理咨询心得都很欢迎！顺便在本条嘟嘟找找朋友，如果有人想和我互关可以点赞本条，如果我们互相看得顺眼就可以成为朋友：）